{هل كنت تبحث عن {تدريب التي ينبغي ضمان الأمثل النتائج النهائية ويعطي أكثر بكثير الثقة بالنفس؟ النظرية البرتقالية هي الجواب! لدينا الشامل-الجسم العام الفريق التمرين تستخدم الدروس العلوم والتدريب والهندسة قد يساعدك الوصول أهداف. على عكس HIIT، نظرية البرتقال تستخدم القلب التاجي-المبلغ معتمد في الغالب الفاصل الزمني التعليم، مع https://brennuss581lpt1.blogtov.com/profile