Los deportistas son muy propensos a la activación de los puntos gatillo debido a la naturaleza quisquilloso de las disciplinas deportivas, por lo que se recomienda para su prevención: amparar una buena postura, hacer actividad física regular, disminuir el estrés, evitar la sobrecarga muscular y sustentar un estilo de vida https://puntosgatillomiofasciales35666.blognody.com/26937692/la-guía-definitiva-para-puntos-gatillo-mapa