– อาหารควรมีรสอ่อน ๆ คือ ไม่เค็ม เปรี้ยว และหวานจัด เพราะกินเค็มมากไปก็มีผลต่อการทำงานของไต หรือให้กินขนม กินรสหวานจัด ก็ทำให้เด็กติดหวาน ส่งผลกับเด็ก อาจเสี่ยงเป็นโรคอ้วน หรือ โรคเบาหวานในเด็กได้ หนึ่งในสิ่งดี ๆ เพื่อสังคม โดยกลุ่มทรู - ตักข้าวใส่จาน นำไข่เจียวแผ่นมาห่มข้าวไว้ครึ่งหนึ่ง แต่งอีกด้านด้วยไข่เจียวเส้น ตำกระเทียม พริกไทย และรากผักชี ให้แหลก ตั้งหม้อใส่น้ำ พอน้ำเริ่มเดือดแ... https://andrewj173ijj9.wikibriefing.com/user