ไหมขัดฟันควรใช้ก่อนหรือหลังแปรงฟัน แนวทางปฏิบัติในการใช้งานสื่อสังคมออนไลน์ของผู้ปฏิบัติงานด้านสุขภาพ พ.ศ.๒๕๕๙ ใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำทุกวันเพื่อขจัดคราบจุลินทรีย์และเศษอาหารที่ติดอยู่ระหว่างซอกฟันและเหงือก แนะนำอาหารที่มีฟลูออไรด์ หรือน้ำดื่มที่มีฟลูออไรด์หรือผลิตภัณฑ์ใด ๆ ที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์จะช่วยเสริมความแข็งแรงให้กับฟันของคุณได้ แต่อาหารประเภท สัตว์ปีก, อาหารทะเล และอื่น ๆ ก็สา... https://lemmyn295npp2.thenerdsblog.com/profile