Definir objetivos realistas te permite ajustar tus expectativas y evitar exigencias excesivas. Esta práctica también es una excelente manera de fortalecer tu confianza, ya que te permite identificar tus metas, establecer plazos alcanzables para su logro, visualizar los recursos necesarios y celebrar tus avances y el esfuerzo realizado. Las https://spencerpkcti.thenerdsblog.com/38725863/5-simple-techniques-for-felicidad-interior