El proceso de adaptación al estado de cetosis es una experiencia fisiológica compleja que el cuerpo humano vive cuando pasa a usar de las reservas lipídicas como principal vía energética, en lugar de los azúcares. Esta transición, que tiene lugar de forma progresiva, puede clasificarse en distintas fases, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/