La fase de ajuste al modo cetogénico es una fase transformación corporal que el ser humano afronta cuando comienza a depender de las lípidos como primordial recurso energético, en lugar de los glúcidos. Esta fase de cambio, que ocurre de forma progresiva, puede dividirse en diferentes periodos, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/