El proceso de adaptación al estado de cetosis es una fase reacción metabólica que el organismo experimenta cuando comienza a depender de las reservas lipídicas como principal recurso energético, en lugar de los carbohidratos. Esta transformación, que ocurre de forma gradual, puede segmentarse en diferentes periodos, cada una con características https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/