اندورفین‌ها هورمون‌هایی هستند که می‌توانند به کاهش افسردگی کمک کنند. کورتیزول هورمون استرسی است که می‌تواند به افسردگی کمک کند. راهکارهای افزایش صمیمیت در رابطه جنسی: چگونه ارتباطی عمیق‌تر و عاشقانه‌تر داشته باشیم؟ با صحبت‌کردن با شریک جنسی خود، می‌توانید نیازهای یکدیگر را درک کنید و رابطه زناشویی رضایت‌بخش‌تری داشته https://drnameh.ir/%da%a9%d9%be%d8%b3%d9%88%d9%84-%d8%aa%d8%b1%d9%85%db%8c%d9%85-%d8%a8%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%aa-%d8%b1%d8%a7-%d8%a7%d8%b2-%da%a9%d8%ac%d8%a7-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%da%a9%d9%86%db%8c%d9%85%d8%9f/