De Mel Robbins, las “tres reglas de oro” para entrenar la voz interna para que juegue a nuestro favor. Autoaceptación: Aprende a aceptarte a ti mismo con tus virtudes y defectos, sin juzgarte de manera severa. Es crucial tomar conciencia de nuestro diábrand interno y aprender a cambiarlo de manera https://johnz851gmq3.mappywiki.com/user