 ดูทั้งหมด  เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง ปรับเปลี่ยนท่านอน โดยการนำหมอนมาหนุนใต้ขาตั้งแต่ข้อพับขาถึงปลายเท้า ให้ระดับของขายกสูงกว่าระดับหัวใจ เขียนโดย ดร.พญ. ชนิศา เกียรติสุระยานนท์ ควบคุมน้ำหนัก จากการศึกษาทางการแพทย์พบว่า คนที่มีน้ำหนักมากจะมีแนวโน้มเป็นเส้นเลือดขอดมากเช่นกัน ดังนั้นเพื่อจึงควรหมั่นควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ วิธีนี้จะช่วยให้ผู้รับการรักษามีอาการเจ็บปวดจากการรักษาน้อยกว... https://teimumuo615rzg8.p2blogs.com/profile