En el acelerado ritmo de hoy en día, es fácil descuidar el valor de las pausas. Sin embargo, estas detenciones estratégicas no solo nos permiten descansar, sino que también potencian nuestra rendimiento. Probar con diferentes tipos de pausas puede mejorar tu jornada laboral. Respirar profundamente Realizar una breve caminata Desconectar https://cesarj998ohx0.p2blogs.com/profile