A a dieta mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos naturais, como frutas e céreas. Ela também promove o consumo moderado de carne e azeite de oliva, além de controlar o consumo de açúcar. https://declangnwz645535.topbloghub.com/44211157/a-guia-completo-para-uma-vida-saudável