A Dieta Mediterrânea é um estilo de vida que foca em alimentos naturais, como verduras e céreas. Ela também recomenda o uso responsável de peixe e Gorduras saudáveis, além de restringir o consumo de sabor https://iantneb339151.blue-blogs.com/45588339/a-guia-completo-para-uma-vida-saudável