¡Olvídate de la fatiga constante! Incorpora en tu día a día pequeñas pausas activas que te ayudarán a revitalizar tu energía y concentración. Simplemente ¡levanta tu cuerpo cada hora y da unos cuantos pasos! Conduce algunos estiramientos sencillos para aliviar la tensión muscular. Cambia tu posición cada cierto tiempo https://arthurcaune.tkzblog.com/38406609/energiza-tu-jornada-con-pausas-activas