Gdy występują nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś spokojnego. Często robię sobotę z rumiankiem, która daje mi zrelaksować umysł. Potem wyłączam komputery, bo emisja z https://emiliehyct884811.elbloglibre.com/40329996/zanim-idę-spać