O prática de debochar de nós mesmos é uma ferramenta poderosa para navegar os perrengues da vida. O humor autodepreciativo, quando aplicado com bom senso, pode aliviar a ansiedade social, aprimorar https://facebookdialogodepressiv705280.bmswiki.com/6370233/a_arte_de_rir_de_si_mesmo_humor_autodepreciativo_e_além